幸せな人生を歩むために(健康•節約編)

30代の男性です。普段からどうすればより良い人生を過ごしていけるのかを考え、研究し、行動しています。このブログではそのような情報を皆で共有できればいいなあとゆるーく考えています。

2016-10-31から1日間の記事一覧

健康寿命を伸ばし、ストレスを減らす

死を意識するにあたり、 身近な人を見てみると、 私の周りだけかもしれませんが、 けっこう40代の突然死や60代での大病で命を失う人が少なくないことに気付きます。 命を失わないまでも、ガンなどにかかる人もたくさんいる。 これは、明らかに何かがおか…